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“简快”是由国际NLP导师李中莹研发设计的一套提升大众身心健康水平的系统课程。旨在帮助人们提升自我，找回关系。
简快课程主要分为四个模块，分别是《与父母的关系》、《与自己的关系》、《与他人的关系》、《与系统的关系》。课程内容主要包括“了解生命系统的传承法则”、“疏通与父母的关系”、“了解自己的身份角色定位”、“如何制定有效的个人目标”等。
课程授课方式包括导师讲解、现场示范、互动练习等。除主讲导师外，课上会有简快助教团成员帮助学员进行学习。受训学员完成相应课程版块后，会获得相应课程版块的结业证书。如讲师唐蕾于2016年完成了简快个人成长版课程《之与自己的关系》的学习，获得了简快证书。学员完成四个版块课程，可获得“简快幸福关系师”的考试资格。
责任编辑：潘芬
